绮捐嚧鐨勪笅鍗堣尪锛屼竴鏉挅鍟♀槙涓€鐗囪泲绯曡冻宸诧紝鑺濆＋铔嬬硶鍋氳捣鏉ユ渶绠€鍗曠殑锛屽ザ閰ザ娌癸紝娣″ザ娌癸紝楦¤泲锛屾贩鍚堜竴涓嬪氨鍙互鍋氬嚭寰堝ソ鍚冪殑鑺濆＋铔嬬硶馃巶鉁?/p>
鎱㈡參鍝佷竴鍙ｏ紝鏄敓娲荤殑鍛抽亾銆?/p>
1.
鑷埗閰稿ザ娌?100g娣″ザ娌癸紜15g鏌犳姹?/p>
鍑嗗涓€涓共鍑€鐨勫鍣紝鏀惧啺绠憋紝鐩栦笂淇濋矞鑶滃喎钘忎竴涓皬鏃躲€?/p>
2.
鍑嗗楗煎共搴曠敤浠讳綍浣犲枩娆㈢殑楗煎共閮藉彲浠?/p>
3.
濂ュ埄濂ュ幓鑺?0g鏁茬锛?0g鏃犵洂榛勬补铻嶅寲
4.
濂ュ埄濂ョ鍜岄粍娌规悈鎷屽潎鍖€銆?/p>
5.
6瀵歌泲绯曟ā鍏峰簳閮ㄥ帇瀹烇紝鍋氬ソ鐨勯ゼ骞插簳鏀惧叆鍐扮鍐疯棌銆?/p>
6.
缁х画鍑嗗杞寲濂界殑250鍏嬪ザ娌瑰ザ閰€?/p>
7.
鍏堢敤鎵撹泲鍣ㄤ綆閫熸妸濂堕叒鎵撳埌缇芥瘺鐘躲€?/p>
8.
鍔犲叆100鍏嬬粏鐮傜硸銆傦紙杩欎釜绯栭噺鍋氬嚭鏉ョ殑铔嬬硶姝ｅソ锛屽鏋滃噺绯栫殑璇濅細鏈夊彉閰革紝鍙兘鍑忓皯閰稿ザ娌圭殑閲忋€傦級
9.
鎶婂ザ閰墦鍙戣摤鏉惧埌涓ゅ€嶅ぇ銆?/p>
10.
鍔犲叆75鍏嬬墰濂躲€?/p>
11.
鍐嶅姞鍏ヤ竴棰楅浮铔嬨€?浣庨€熸墦鍙戙€?/p>
12.
绛夊ザ閰硦鎵撳彂鍧囧寑鍚庡啀鍔犲叆鍙︿竴棰楅浮铔嬶紝缁х画鎵撳彂銆?/p>
13.
绛夊緱鍒板厜婊戠殑濂堕叒绯婂悗銆傚姞鍏?鍏嬮鑽夌簿銆傝繖涓椂鍊欑敤鍒垁鎼呮媽灏卞彲浠ュ暒銆?/p>
14.
鍔犲叆15鍏嬭繃绛涘ソ鐨勭帀绫虫穩绮夈€傛悈鎷屽潎鍖€銆?/p>
15.
杩囦竴娆＄瓫鍚э紝鍙互浣块潰绯婃洿鍔犵粏鑵汇€?/p>
16.
鎶婂ザ閰硦鍊掑叆妯″叿涓紝鎴戜滑杩欓噷鏄櫘閫氭垰椋庢ā鍏凤紝鎵€浠ュ灚浜嗘补绾搁槻绮橈紝濡傛灉鐢ㄤ笉绮樻ā鍏峰氨涓嶈鍨补绾稿暒銆?/p>
17.
鐑ょ棰勭儹150掳锛岀儰鐩樺姞鍏ョ儹姘达紝鐢ㄦ按娴存硶鐑?0-90鍒嗛挓銆傚鏋滅敤鐨勬槸娲诲簳妯″叿锛岃鍔犱竴灞傞敗绾搁槻姘淬€?/p>
18.
铔嬬硶鐑ゅソ鍚庝笉瑕侀┈涓婁粠鐑ょ涓嬁鍑烘潵銆傞潤缃竴涓皬鏃讹紝浣垮畠鑷劧鍐峰嵈浼氭湁涓€鐐瑰洖缂╂槸姝ｅ父鐨勶紝绛夊喎鍗村埌瀹ゆ俯鍚庯紝鏀惧叆鍐扮鍐疯棌涓€澶滃氨鍙互鍚冧簡銆?/p>
19.
绮捐嚧鐨勪笅鍗堣尪鏃堕棿銆傪煉?/p>
20.
鍒囦竴鐗囷紝鎱㈡參浜敤锛屾帹鑽愰厤涓婂挅鍟℃垨鑰呯孩鑼躲€?/p>
还没有评论，来说两句吧...