最近天气太冷了,让我总忍不住做些带有汤水的食物,不仅温暖身体同时还能有效滋补,so今天呢,做了一碗番茄面片,番茄富含很多营养成分,但过早给宝宝喝压榨的生番茄汁,是对身体没有好处的,建议宝妈们一定要把番茄煮熟呦!
需要食材
-
- 番茄
- 1个
-
- 面粉
- 100g
-
-
最近天气太冷了,让我总忍不住做些带有汤水的食物,不仅温暖身体同时还能有效滋补,so今天呢,做了一碗番茄面片,番茄富含很多营养成分,但过早给宝宝喝压榨的生番茄汁,是对身体没有好处的,建议宝妈们一定要把番茄煮熟呦!
1.
准备食材:番茄 1个、面粉 100g、
葱花适量、油适量、酱油 2勺
3.
揉成面团,盖上保鲜膜醒发一会
tips:这一小团就能做出不少面片啦
5.
面团擀成薄片,切小菱形
tips:多的用保鲜袋装起来,冷冻,可保存一周
8.
煮好出锅,可以在关火后滴几滴核桃油哦~
一碗酸酸甜甜的番茄面片,开吃吧
还没有评论,来说两句吧...