酸奶松饼+酸奶燕麦淋面(无泡打粉)
快手早餐,又营养又好看,我们做辅食的目的不能只是让食物在胃肠中匆匆划过,那充其量只是填饱肚子,我们都是想让宝宝的每一餐都在愉悦当中度过。
方子的量对于三岁宝宝来说正好~

需要食材
做法步骤
2.
蛋黄,蛋清分离。蛋清放在无水无油的盆里,里面不能有蛋黄液。蛋清盆放在冰箱中冷藏或者冷冻。
7.
把黄油倒入蛋黄面粉糊中,搅拌均匀。放一边待用。
8.
从冰箱中拿出蛋清,如果放冷冻中冻住了,室温回温下就行了~~加几滴柠檬汁,开始高速打发,打至粗泡,加1/3糖。
11.
打至长钩时,用干净的硅胶铲把盆周围的蛋白霜铲到中心。继续低速打发。
16.
如果想要每块松饼颜色都是好看的,那就再旁边准备一块湿毛巾,每次做完,都要把锅放上去冷却一下~小火!!不粘锅没不用放油,舀一勺面糊,25-30cm高处,倒入锅内,自然形成圆饼。
17.
煎差不多两三分钟,表面出现很多小气泡,就可以翻面了~再煎2-3分钟即可~
18.
出锅,淋上酸奶、果酱都可以,再撒点燕麦~完美~
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