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南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)

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南瓜泥

南瓜富含锌，健脾养胃，夏天适合多食用，今天小女儿说想吃南瓜泥，所以就给她做了，吃的一口接一口

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第1张图片

需要食材

    • 南瓜

    • 80克

    • 黑芝麻核桃酱

    • 少许

    • 黑芝麻亚麻籽油

    • 少许

做法步骤

1.

食材准备:南瓜80克、黑芝麻核桃酱、黑芝麻亚麻籽油

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第2张图片

2.

南瓜去皮切片

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第3张图片

3.

南瓜入锅

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第4张图片

4.

加入适量清水

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第5张图片

5.

煮8分钟

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第6张图片

6.

放入辅食机

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第7张图片

7.

打成泥

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第8张图片

8.

滴入两滴亚麻籽油

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第9张图片

9.

淋上黑芝麻核桃酱

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第10张图片

10.

就可以开动喽

南瓜泥的做法(南瓜泥的18种家常做法)-第11张图片

小贴士

  1. 我是涵晗妈，每天用手机记录孩子的辅食点滴，如有疑问，随时联系我:xiaomumuzi

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