这个季节山楂已经陆陆续续的成熟了,山楂除了做罐头,果丹皮,我和我家宝宝最喜欢吃的就是山楂糕了。
酸酸甜甜,特别好吃,而且能够帮助宝宝开胃健脾,消食,抑制细菌,预防消化不良。是宝宝开胃消食最棒的小零食了。
山楂营养丰富,富含维生素C、还含有丰富的铁、磷、蛋白质。趁着山楂季,给宝宝们做一份吧~
需要食材
-
- 新鲜山楂
- 500克
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- 冰糖
- 160克
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- 柠檬
- 半个
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这个季节山楂已经陆陆续续的成熟了,山楂除了做罐头,果丹皮,我和我家宝宝最喜欢吃的就是山楂糕了。
酸酸甜甜,特别好吃,而且能够帮助宝宝开胃健脾,消食,抑制细菌,预防消化不良。是宝宝开胃消食最棒的小零食了。
山楂营养丰富,富含维生素C、还含有丰富的铁、磷、蛋白质。趁着山楂季,给宝宝们做一份吧~
1.
准备食材:新鲜山楂/500克
冰糖/160克
2.
山楂用盐水浸泡十几分钟。
6.
冷却后,放到料理机里,加少许清水,打成细腻的糊,
PS:如果喜欢更细腻的口感,可以用料理机打碎之后用筛网过滤一下。
7.
把山楂糊倒入锅里,开小火。
PS:不能用铁锅哦,最好用不粘锅。
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