今日分享的猪肉小米豆腐糕,来源于午餐肉的启发,把午餐肉的蛋液直接替换了小米,直接华丽大变身,一块块金灿灿的瞬间颜值加分。小米富含蛋白质、淀粉、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,以及维生素B1、胡萝卜素、维生素E和磷、铁、钾、镁等多种维生素和矿物质。既营养又养胃的。豆腐含有丰富的营养,对宝宝的免疫力,抵抗力都有帮助,有助于骨骼发育,大脑神经系统发育都是很好的哦!一岁左右宝宝可以一周吃一两次豆腐哦。这样一道辅食既吃粗粮,又吃肉吃菜,营养价值不用多说的。适合12+以上宝宝食用
需要食材
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- 猪肉
- 适量
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- 豆腐
- 适量
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- 胡萝卜
- 适量
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- 小米
- 适量
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- 鸡蛋
- 1个
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- 玉米淀粉
- 少许
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- 虾皮粉
- 少许
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- 葱姜
- 少许
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