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香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)

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香蕉牛奶烤燕麦

今天分享一道超简单的香蕉牛奶烤燕麦，由香蕉、水果燕麦片、牛奶、鸡蛋四样食材搭配在一起制作而成，非常不错的低脂营养早餐，减肥必备，喜欢的收藏起来有空试试吧。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第1张图片

需要食材

    • 香蕉

    • 2根

    • 燕麦

    • 30g

    • 澳优能立多G4奶粉

    • 1勺

    • 鸡蛋

    • 1个

    • 椰蓉

    • 适量

做法步骤

1.

准备好所有食材。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第2张图片

2.

鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第3张图片

3.

将澳优能立多G4奶粉冲泡成牛奶。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第4张图片

4.

香蕉去皮压成泥。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第5张图片

5.

香蕉泥中倒入适量的水果燕麦片。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第6张图片

6.

倒入蛋液。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第7张图片

7.

倒入牛奶。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第8张图片

8.

香蕉切片。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第9张图片

9.

码入盘中。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第10张图片

10.

再撒入一层燕麦片。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第11张图片

11.

上面撒一层椰蓉。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第12张图片

12.

放入预热好的烤箱，180度上下火中层烤20分钟即可。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第13张图片

13.

成品。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第14张图片

14.

味道太赞了。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第15张图片

15.

好吃到停不下来。

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第16张图片

16.

来一口！

香蕉牛奶烤燕麦的做法(烤箱烤燕麦牛奶香蕉鸡蛋做法)-第17张图片

小贴士

  1. 1.我用的麦片里面很多坚果，不需要格外加坚果了。

  2. 2.烤的时间和温度根据自家烤箱脾气决定。

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