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自律上瘾后,人生顺便开了挂

Steven2020 情感治愈 2020-06-24 12:11:33 14 0

我是你看不见的好闺蜜,臣妾姐姐这乐于是臣妾做不到,有一部科幻片,你有看过吗?叫永无止境电开头说的是男主人公爱的是一个失意作家脱稿成性,精神萎靡,作息呢,让他瞧憔悴,因为他很混乱嘛,审稿编辑对他很失望,租来的房间杂乱不堪,女朋友也要跟他分手后来呢,她吃了一颗号称能够提高智商,开发大脑权力,让人变得聪明的要歪他立马呢,斩断了拖延,专注高效学习能力和做事效率极大的讲座,每个细胞都散发着升级的光芒,他打扫房间马自写稿,外出跑步,衣着干净清爽,然后状态是斗志昂扬,事业节节高升,让人翻进了白眼的失意者,变成了人人刮目相看的开挂者,看到这里,我真的好想要这个药丸吃了能够。

只可惜它只能维持一天,所以他对这个药丸上了瘾,吃药让她天天开挂,不吃药,除了生理不适,关键是他接受不了那个浑浑噩噩的自己,我想现实生活当中可能根本就没有这种药,但是这个药的他是有个替代品诶,低成本,更安全,常见亿德镁副作用,它就是自律自律的习惯,就好像是这种药,一能让自己的头脑,情绪,精力旺盛,事业有成,生活充实二呢,能够让从中尝到甜头的人上瘾,让他们不自律,反而难受,就像电影当中的这个男主不是对药物本身上瘾,而是对药物产生的药效上瘾一样,现实生活当中的人未必对这个手段上瘾,更可能对自律后的那种头脑清晰,精力旺盛,还有生活充实,事业有成的状态,他是上瘾的吧,我觉得自律和不自律的人快。

这状态程度都不一样,有个男生说他在游戏中段位很高,但是现实中的成绩呢?挂科四级没过,怕毕业就失业,但是管不住自己,有个接触妈妈说晚上孩子睡后她看手机小视频,看到一一两点,白天没精打采,但是管不住自己一边喜欢打游戏,刷视频带来的快感,一边却讨厌打游戏,刷视频之后的空虚和自卑,尤其是管不住自己,这是他们最深层次的一种无力感吧,蔡康永区别享乐和享受,他说,享乐和享受是不一样的事情,很多人享受的东西并不是快乐,如果你只是懂得享乐,或者只愿意享乐,那你的人生会比较辛苦一点,因为人生并不是全然都是快乐的,可是一个可以享受各种情绪的人,除了享受快乐之外,还可以享受克服困难,享受失去之后失而复得,他的人生就会充满着各种可能。

如果叫这种人放弃这种感觉,迫使他只能够享乐,其他的东西不能享受,他一定觉得损失巨大吧,由此看来,不自律者上瘾的是即时快乐,属于享乐的正义,而自律者上瘾的是延迟满足属于享受正义,我觉得享受包含享乐更远远的高于享乐吧,很多人习惯拿着自己的感觉的游标尺卡去衡量别人的感受,有人以为饮食清淡,很苦,仿佛只有重口味才能够唤醒味蕾,但是呢,呃,我想说,食物本身的味道真的是比调味品好吃多了,那有人以为跑步很苦,回到家只想躺着不想动,村上春树从33岁跑到现在,每天十公里多次参加马拉松,她说,说起坚持跑步,总有人向我表示钦佩,你真是意志超人啊,说老实话,我觉得跑步这个东西和意志没有太多的关联,能够坚持跑。

不恐怕还是因为这项运动合乎我的要求,不需要伙伴或对手,也不需要特别的器械和场所,人生本来如此喜欢的事自然可以坚持,不喜欢也长久不了咯,这是老师说的哈,很多人觉得自律是苦哈哈,是反天性的,那是因为他们只看到了局部,根据心理学家的研究自律,有三个阶段,前期兴奋中期痛苦,后期享受,我想说自律呢是向着目标的手段,每个人都会有各个阶段的自律的一种行为,王国维曾经提出了读书三境界自律也是分为三个境界低层境界是为了达成目标,不得不适当地勉强自己,正如毛姆在月亮与六便士当中说到,为了使灵魂宁静,一个人每天要做两件事情,而且是他不喜欢的事,第二重境界呢?那就是坚持,面对诱惑和惰性,用意志力去克服自律就是一种做。

完善的过程吧,第三就是在自律的过程当中发现趣味性自律的结果当中获得成就感,然后呢,你可以深挖放大趣味感和成就感,渐渐的就会对自律上瘾到停不下来了,就如村上春树所说,喜欢的事情,自然可以坚持,不喜欢怎么都长久不了?给自己一个自律上瘾的机会吧,自得其乐的同时,说不定你的人生也顺便开了挂呢。

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