母婴知识

  • 熟吃水果 滋补还是没价值?

    熟吃水果 滋补还是没价值?

    怀念进入考拉f,我是母亲听说女人不宜吃吃水果,但是吃熟水果有利于养生,而且男女老少皆宜熟水果真的比吃水果更健康,更丰富,懂吗?所谓女人不能吃生水果,其实是个伪命题,多数的健康女人都能吃吃水果,但对于消化不良,吃水果不舒服,喝凉水容易拉肚子等身体的虚弱人来说,吃熟水果时,使肠胃更容易接受,能够轻松得到其中的钾,如果胶等健康成分,一些牙齿不好咬不动生水果的老年人吃手手比较容易搅烂,能得到其中的一些好处,那么此外呢,如果把水果带皮煮,能把生吃时扔掉的水果皮煮到汤里,有可能会增加某些保健的价值,当然,如果肠胃没问题,绝大多...

    2020-07-06 40 0
  • 水果养生有妙招

    水果养生有妙招

    还怀疑收听养生小百科,我是母亲,在生活中我们都知道很多水果能帮助我们保健身体的,而且很多水果我们都称之为养生水果,在今天,我们就和大家一起来说说,能够帮助我们建老的水果吧,用脑过度之后活化大脑的水果,有龙眼和苹果,苹果有记忆果之称,含锌,促进大脑发育,增强记忆及脑内神经连接,亦有护心效果,龙眼是智慧果,让大脑开窍,当碰上连续工作加班或者考试思考变得迟钝,吃龙眼可以恢复体力,让思维敏捷,需要注意的是,龙眼偏热性提醒,有口干舌燥或者发炎的状况下,最好不要吃,用脑过度,失眠,睡不好的复原。 D,番茄和木瓜番茄中的番茄红...

    2020-07-06 37 0
  • 银行的凭条或会导致不育症

    银行的凭条或会导致不育症

    考拉说,健康,欢迎收听考拉收健康,据英国每日邮报道,美国新兴那提儿童医院医学中心的一项研究发现,银行柜员机的凭条含有毒化学品双酚A长期接触可能会引起不育症以及影响儿童的脑部发育,研究人员指出,银行凭条大多打印在热,您指上,而热敏指当中含有双酚A,可以通过接触转移到人体的皮肤上,为了检测人体皮肤在接触凭条之后的变化,辛辛那提儿童医院医学中心的医生招募了20四名志愿者,让他们分成两组来接触取款后的凭条,结果显示,在不戴手套的人群当中,接触前手的皮肤双酚A浓度83%而切除。 之后浓度为100%这项结果对从事收银工作和商...

    2020-07-06 35 0
  • 喝无糖饮料可以减肥?

    喝无糖饮料可以减肥?

    一起唱,一起放Hello黄盛璘健康英雄磅50龙叶问的一个很冷的冷笑话,1到10这几个数字当中,哪个数字最甜呢?答案当然是七啊,因为田七嘛,由于我们对于甜味天生的爱好,我们都非常喜欢吃甜的东西,包括甜的饮料,但是含糖的甜饮料呢能能量太高了,很多研究呢,都认为说含糖饮料会增加肥胖,糖尿病的冷风险,那这个时候我们就不能能喝甜的饮料了,很多人就开始选择无糖饮料了,无糖饮料喝起来呢?甜蜜爽口,但是呢,又不含糖,所以你的不含能量,既然无糖饮料不含能量,那么喝进去就不会增加热量摄入了吧?是不?这就有利于减肥和控制体重的呢?你想得...

    2020-07-06 43 0
  • 治疗慢性咽炎的误区

    治疗慢性咽炎的误区

    Hello,朋友们,欢迎来到今天的健康小贴士,我是雨峰,那么在今天的节目当中呢?和你一起分享的就是治疗慢性咽炎的误区,希望大家能够了解一些那目前的在慢性咽炎的治疗方面呢,也是存在着一些误区,那么在今天的节目中呢,与风格大家一起来分享,首先说到的第一个误区呢,就是咽炎是小病不治呢,也没有关系,有这种想法的人的不在少,老树,人们对没有明显痛苦的病呢?总是漫不经心,认为忍一忍,停一停的就过去了,早至呢?无所谓,布置的也能过一辈子,其实呢,如果说长期拖延治咽炎的,就会成为您身体当风中的一个危险的疾病因素引发其他器官的损害,...

    2020-07-06 42 0
  • 跨界的食品你吃错了吗

    跨界的食品你吃错了吗

    Hello婆们快来到今天的健康小贴士,我是冯那么在今天的节目当中呢?和你一起分享的就是那些跨界的食品,你吃错了吗?水果玉米和糯玉米哪个算粮食呢例子?银杏和莲子是坚果吗?而花生和嫩豌豆是豆子吗?黄豆黑豆是可以煮粥的杂粮吗?在这里的,跟大家一起来分享一下,首先说到的就是花生,也是归入坚果和有子类可以替代坚果,从植物学上来说,花生的确是豆科植物的种子,但是从营养成分来说呢,花生和大部分的坚果呢是比较相似,而和多数豆子差异的是非常的大,嗯,比如说你想想红豆,绿豆,芸豆能够榨出油,那这些豆子含脂肪不到1%而花生含脂肪达到40...

    2020-07-06 37 0
  • 盛夏怎么预防脱发

    盛夏怎么预防脱发

    Hello,朋友们,欢迎来到今天的健康小贴士,我是一峰,那么在今天的节目当中,跟大家一起来聊到的就是在这样一个盛夏,要预防脱发头发呢?是我们人体健康的一个标志,而且能影响一个人的仪表,拥有一头浓密光亮的秀发,已经成为人们对美的一种追求,而不同程度的脱发,常能给人带来很大的烦恼,因此呢,保养和爱护头发呢?非常的重要,剩下的是一年当中头发最容易脱落的季节,骄阳似火,紫外线直射头部,对头部皮肤呢,会产生很强的自己,容易造成头发的损伤脱落,而且现在夏天身体能容易出汗,加上的油污灰尘多,病菌的繁殖比较快,使脱发的心结呢,很难...

    2020-07-06 40 0
  • 安全豆芽怎么挑

    安全豆芽怎么挑

    欢迎进入考拉点50母亲在今日节目当中,我们一起来聊聊豆芽这个话题,豆芽是我们餐桌上美味的佳肴,然而,近年来出现的毒豆芽事件却让我们谈之色变,而作为消费者,我们最关心的可能就是毒豆芽里面用的东西到底安完全这样豆芽还能不能吃?市民又该如何避免豆芽的毒区呢?首先我们要了解豆芽的一些谣言,作为的毒豆芽主要是指使用了6 ba 4 cp aca等植物的生长调节剂的五根豆芽,他们到底是安全的吗?接下来就来教您五招避开豆芽的独居致癌致畸致突变都是属于杜撰的,以6 ba和ga为避先证明他们的大鼠致死量均大于每千克体重五克,食盐茴三克...

    2020-07-06 33 0
  • 高校惊现苹果炒肉 水果做的菜也不赖

    高校惊现苹果炒肉 水果做的菜也不赖

    关键如考拉挨着母亲高校食堂的黑暗料理名气由来已久,最近啊,又爆出了一道新品苹果炒肉,西南政法大学东进食堂及冰镇麻辣烫后又推出了新品苹果炒肉,但是听起来其他治疗家这一道菜却很受学生们的欢迎,短短半小时就已经买空了,说到水果啊,是我们平时生活当中常吃的食物,但是作为菜品却不是家常空调的食材,实际上要用水果做菜,不仅不奇葩,而且对身体非常有好处,那么在今天节目当中为您推荐几道好吃易学的水果菜,桂花雪梨明虾球清淡的雪梨用香料和红酒稍微浸泡,让其偏清淡的甜香味更加的优柔华贵,经过油炸而味道趋于浓。 据的明虾两者都是本质清淡...

    2020-07-06 38 0
  • 吃辣椒需要注意的事

    吃辣椒需要注意的事

    Hello朋友还来到今天的健康小贴士,我是雨峰,那么在今天的节目当中呢?和你一起分享的就是吃辣椒,需要注意的事情,在寒冷的冬天呢,我们最喜欢的食物,那就是辣椒,冬天的吃一点辣椒具有散寒,开胃的作用,而身体瘦弱的人大多阴虚火旺吃多了辣椒的更是容易上火伤阴耗气,无异于说是火上浇油,那阴虚的人的常常表现为咽干苦苦,眼部充血,头重脚轻,烦躁易怒,如果说多吃辣椒的,不仅会使刚刚我们所说的症状的加重,而且呢容易导致出血,过敏和严重严重的时候呢?还会发生疮痛的感染等等,有很多人的都患有痔疮,因为辣椒吃多了会上火,所以患有痔疮的人...

    2020-07-06 37 0
  • 你丢掉了哪些宝贝

    你丢掉了哪些宝贝

    哈哈,老婆们欢来到今天的健康小贴士,我是裕丰那么在今天的节目当中呢?和你一起分享的就是哪些东西是你丢掉的,但是呢,都是宝贝,首先说到的,第一可能就是豆腐渣,甚至纤维,钙等等营养素含量高低,热能低,脂肪是抗癌,通便,降脂,降糖,减肥的新原料,可以加鸡蛋清,面粉,葱花及调味料,搅拌均匀至后呢,煎饼师对预防血粘度增高,高血压,动脉粥样硬化,冠心病,中风肠癌等的发生呢都非常有利,第二呢,就是芹菜叶,芹菜叶当中胡萝卜素的含量的是近的88倍,维生素C含量的是近的13倍,维生素B1含量的是近的17倍,蛋白质含量的是近的11倍,钙...

    2020-07-06 44 0
  • 穿劣质防晒衫小心得皮肤湿疹

    穿劣质防晒衫小心得皮肤湿疹

    起床低级吧,本来我大家好,我是林锦康一起当我是龙眼,在街上呢,我们经常能够看到各种荧光绿,柠檬黄旋粒子的防晒服,很多女生都会在外出的时候穿上防晒服,因为我能够更有效的隔离紫外线,但是这段时间人呢?到医院看湿疹的病人越来越多了,专家提醒说,这可能就是化纤防晒衫惹的祸沟上部门呢?曾经发布的消费警示说,市面上廉价的防晒服呢多为化纤材料制成的,用低了门和聚酯纤维面料做的防晒服,虽然在防晒方面的耐光性能比针织品服装要好,但是这一类服装呢容易带静电,不透气,在太阳底下穿的话能会感到闷热,容易导致皮肤产生红肿,发痒,过敏等等的现...

    2020-07-06 42 0
  • 毛巾热敷的好处

    毛巾热敷的好处

    Hello朋友,欢迎来到今天的健康小贴士,我是我在今天的节目当中呢,跟大家一起来聊到的就是关于毛巾热敷的一些好处,首先说到的第一个好处呢,就是缓解眼疲劳用毛巾热敷的,可以促进眼周的血液循环,减轻眼睛的疲劳,能够部分的缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效,第二个好处呢,就是预防预防脓,用毛巾敷在耳上或者是轻轻擦揉,可以改善耳部血液的循环预防,因为缺血引起的功能性耳聋,第三个好处呢,就是改善头晕,将热毛巾放在后脑勺美次呢,数分钟这样的可以自己后脑勺的穴位可以改善部分患者的头晕症状,还可以提高反应力和思维能力,第四个好处...

    2020-07-06 19 0
  • 茶or果汁 这些“水”喝对方式才健康

    茶or果汁 这些“水”喝对方式才健康

    进入卡拉fs母亲除了常见的水,绿茶,果汁,柠檬水,蜂蜜水也被越来越多人所喜爱,尽管这些水的功效被宣扬的十分强大,在也要注意饮用方式,或者注意事项这些水呢,只有喝对了,才是真的健康,柠檬水中含有丰富的维生素C能够帮助促进肠胃功能的平衡,加速消化是堆积在体内的毒素排出,所以啊,非常适合早餐后饮用,但需要注意的是,啊柠檬中所含有有机酸,虽然对身体有益,但却会刺激胃黏膜,使胃酸分泌增多,因此胃不好的人最好不要在空腹时大量饮用柠檬水,蜂蜜最好用40度以下的温开水或者凉开水稀释后服用,特别是在炎热的夏季用凉开水冲蜂蜜水饮用,能...

    2020-07-06 20 0
  • 晚餐的误区,你中招了吗?

    晚餐的误区,你中招了吗?

    哈hello婆们会来到今天的健康小贴士,我是雨峰,那么在今天的节目当中呢?和你一起分享的就是晚餐的一些误区,你中招了吗?首先第一个误区呢,就是拒绝主食,荤菜只是蔬菜瓜果水果呢,含有丰富的维生素和碳水化合物,但是营养成分的比较单一,特别缺少必要的不饱和脂肪酸和蛋白质,如果长期摄入蛋白质不足会导致第一蛋白水肿,不吃主食的女性的还会导致得不到足够的糖原功能,会使肾脏负担加重,第二个误区呢,就是吃晚饭要吃到饱,晚餐吃得过饱会增高血糖,血中氨基酸及脂肪酸的浓度,从而促进胰岛素大量分泌,因为我们在晚上的活动量通常比较少,热能消...

    2020-07-06 21 0
  • 有虫眼的蔬果更原生态?

    有虫眼的蔬果更原生态?

    检查第一集吧,海乐家好,还是定心康一起棒,我是冷夜,每天都我们都会吃到瓜果蔬菜,对于瓜果蔬菜的农药残留,但网上流传的非常多种识别的方法侵袭的方法,但是真的靠谱吗?专家说了,有些就不太靠谱,比如说有网友就说了,不要挑那种皮肤光滑的菜要挑那种有虫眼的更加健康,说这个重演的是小虫生活的痕迹,继既然小虫子能够在上面生存,说明没有喷洒农药啊,是原生态的农产品啊,但是这个说法是不靠谱的,有虫子才打药,没虫子的不用打药,蔬菜上面出现虫眼,说明他们害了病,更需要对症下药,注意表面留下的重演呢,可能是打药打晚了或者是用药不对,久治不...

    2020-07-06 17 0
  • 孩子上网时间长容易患高血压

    孩子上网时间长容易患高血压

    欢迎进入卡拉@我是母亲,据美国的每日邮报报道,美国底特律的福利医院供供研究者发现,青少年花过多的时间上网,可能会增加旅馆高血压的风险,研究者们选取了335名年龄3014到17岁之间的青少年测量,他们在体验期间的血压读数,参与者呢完成包括了55个问卷的调查问卷,这一份调查问卷考验了他们在体验前一周对于互联网的时用状况,在这项研究当中,互联网使用被定义为访问网站发送邮件,其实,消息玩游戏完成家庭作业,下载软件和创建网件等等,分析结果显示,已对互联网使用时间较少的同龄人相比啊,每周至少使用互联网14小时的青少年患上高血压...

    2020-07-06 19 0
  • 葡萄酒开瓶后能保存多久

    葡萄酒开瓶后能保存多久

    Hello朋们欢来到今天的健康小贴士,我是疯,那么在今天的节目当中呢,和你一起分享的就是葡萄酒开瓶之后能存多久?葡萄酒的营养功效呢?也是越来越受到人们的关注,但是呢,如果说开瓶后的保存方法不当,或者是时间过长的,会在葡萄酒页面上的出现一层灰白色的菌膜,它能够将葡萄酒当中的酒精的变为醋酸,使得葡萄酒发酸呛鼻刺自候并且呢使酒液浑浊,这就表明葡萄酒的已经氧化不能够再喝了,没有喝完的葡萄酒呢,应该盖上塞子放在温度低的地方,以减少酒液与氧气的接触面,白葡萄酒呢,可以放置三到吴甜红葡萄酒呢,可以放置七天左右,质量呢?变化不大,...

    2020-07-06 26 0
  • 这些食物防皮肤辐射有一套

    这些食物防皮肤辐射有一套

    关于进入考拉FM生活当中的辐射无处不在,这些食物啊,可以防皮肤辐射维生素E维生素C,维生素含量高的食物有一定的防辐射功能,建议常年对着电脑的女女性,比如说各种的豆类,橄榄油,十字花科类的蔬菜,维生素E和鲜枣,橘子,猕猴桃等水果富含维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化体营养物,维生素,维生素,具有抗氧化活,不信可以减少电脑辐射导致的过氧化反应,就像我们给皮肤穿上了一层防弹衣,从而减轻皮肤的损害,选购蔬菜时要注意,一定要选择有机的绿色蔬菜,黑枸杞,黑枸杞,当中富含花青素,研究证明,花青素原是当今人类发现最有效的抗氧...

    2020-07-06 21 0
  • 冬季儿童穿太多也易患多种疾病

    冬季儿童穿太多也易患多种疾病

    警察一一级棒Hello,大家好反反映社平健康运气棒,我是容易冬天终于可以理直气壮的跟别人说,不是我胖,我衣服真的穿很多,冬天我们都是秋裤,毛衣,棉衣里三层外三层的,尤其是小朋友裹得就跟个大号叉烧包和粽子似的,有粥了,小妈妈妈觉得你冷,但是你知道吗?冬天小朋友穿太多也是容易患多种疾病,可能气温逐渐降低,儿童呼吸道疾病发病率呢,比往年增多了,医生表示说,这跟其淋降温校外室内温度忽热,家长给孩子衣服穿过多有直接的关系,都与内由于室外气温低,室内气温低,室内气氛比较高小儿呼吸道短,而且狭窄,血管饱满,柠檬柔嫩,冷热交替,儿...

    2020-07-06 18 0
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